23 Mart 2023

Toplumsal bir travmanın içindeyiz!

Afetzede halkımız hâlâ eski yaşantılarını bir araya getirme gayreti içinde birçok problemle uğraşıyor. Bu süreçte ruh sağlığı desteği eksik kalıyor.
23 Mart 2023

Horluyorsanız çaresiz değilsiniz, çare sizsiniz!

Horlamak sadece çevreyi rahatsız eden bir gürültü değil. Bu hafta Pudra.com için diş gıcırdatma-horlama-uyku apnesi döngüsü ve tedavilerinden bahsedeceğim.
22 Mart 2023

Panik Atak Hakkındaki Mitler

Panik Atak için bilgi mi arıyorsunuz? Panik Atak Hakkındaki Mitler makalesine göz atın ve Panik Atak hakkında daha fazla bilgi edinin